ABfys​ er blevet til Endophina

1X8 UGERS ​Holdtræning

Fabulous Frøkener

Dette hold er for jer kvinder der ønsker at få en effektiv styrke/cardio træning, uden særlig mange forpligtelser og forventninger.

Kom som du er, gennemfør din træning og gå hjem med god samvittighed. Alle er velkomne.​

Niveau begynder / let øvet

Hvad skal du vælge?

Begynder: For dig der ikke har styrketrænet før, men godt kunne tænke sig at komme i gang og få tillært diverse øvelser og teknikker.

Let øvet: For dig som har styrketrænet før og har en nogenlunde forståelse for diverse øvelser, men ønsker at få mere styr på teknikker samt udfordre dig selv.

Øvet: For dig som er vant til at styrketræne regelmæssigt (2-4 gange
ugentligt) og som har gjort det i et godt stykke tid, men ønsker yderligere udfordring, og muligheden for at kunne presse dig selv både på kondition og styrke.


Mandage, uge 44 - 51

Instruktør Emma

​17.30 - 18.30

1.000 kr​

Onsdage, uge 44 - 51

Instruktør Jacob

​16.30 - 17.30

1.000 kr​

Husk at vi også tilbyder en gratis prøvetime, kontakt os for mere information.​

Let tilgængeligt

Nemme adgangsforhold og ingen trapper.

​Endophina ligger centralt i Værløse – under 1 km fra Værløse station. Vi har en stor parkeringsplads lige uden for døren, som er gratis at holde på. Derudover holder bus nr. 152 lige uden for døren. Klinikken ligger i store lyse lokaler i stueplan, så der er gode adgangsforhold for gangbesværede og kørestolsbrugere.​

Endophina

Ryetvej 26, 3500 Værløse

Klik her for rutevejledning

E-mail: info@endophina.dk

Telefon: 61 20 93 09

Åbningstider

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

09.00 - 19.30

09.00 - 19.30

09.00 - 19.30

09.00 - 19.00

07.00 - 14.00

Telefontider

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

09.00 - 17.00

09.00 - 17.00

09.00 - 17.00

09.00 - 17.00

09.00 - 14.00